Привычки · 5 мин чтения
Утренние молитвы, чтобы начать день с Богом
Короткие утренние молитвы о благодарности, силе и водительстве и простая двухминутная практика для занятого утра.
Утренняя молитва не обязана быть длинной, чтобы изменить день. Две минуты до того, как вы возьмёте телефон, задают направление: вы вспоминаете, Чьи вы, отдаёте то, что тревожит, и думаете о тех, кого любите. Вот молитвы и порядок, который подходит для настоящего утра.
“Господи! рано услышь голос мой, — рано предстану пред Тобою, и буду ожидать.”
Молитва благодарности
“Доброе утро, Господи. Спасибо за новый день, за дыхание, за отдых и за людей в моей жизни. Твои милости новы этим утром. Помоги мне их замечать. Аминь.”
Молитва о силе
“Отче, я не знаю всего, что принесёт этот день, а Ты знаешь. Дай мне силы для дел, терпения с людьми вокруг и радости в мелочах. Аминь.”
Молитва о водительстве
“Дух Святой, направляй мои слова и решения сегодня. Покажи, где сказать «да», а где «нет». Если кому-то нужна доброта, пусть она придёт через меня. Аминь.”
Молитва о близких
“Иисус, я приношу Тебе этим утром родных и друзей: [имена]. Береги их в дороге, дай им мир на работе и в школе, и пусть каждый сегодня почувствует, что его любят. Аминь.”
“По милости Господа мы не исчезли, ибо милосердие Его не истощилось. Оно обновляется каждое утро; велика верность Твоя!”
Утро за две минуты
- 1.До телефона: сядьте, сделайте три медленных вдоха.
- 2.Поблагодарите Бога за одно конкретное.
- 3.Прочитайте один стих (Псалом 5:4 или Плач 3:22–23 — хорошее начало).
- 4.Помолитесь за одного человека по имени.
- 5.Отдайте Богу то, что тревожит вас сегодня больше всего.
Чтобы закрепилось
Привяжите молитву к тому, что вы и так делаете каждое утро: чайник, душ, дорога до машины. Держите одно время и место две недели: привычка складывается быстрее, когда сигнал не меняется.
Lift может присылать мягкое утреннее напоминание со свежей молитвой и стихом, чтобы первым, что вы видите, были не новости.
Частые вопросы
Какая хорошая короткая утренняя молитва?
«Доброе утро, Господи. Спасибо за этот день. Направляй мои слова и решения, береги тех, кого я люблю, и помоги мне замечать Твои милости. Аминь».
Зачем молиться утром?
Утренняя молитва задаёт тон, пока день не стал шумным. В Псалме 5:4 говорится о том, чтобы рано утром предстать пред Богом и ожидать Его ответа.
Сколько длится утренняя молитва?
Двух-пяти минут достаточно. Короткая молитва каждый день важнее длинной, которую пропускаешь.
Обновлено 22 октября 2026 г.. Цитаты из Писания приведены по Синодальному переводу.