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Oraciones · 6 min de lectura

Cómo orar por tu esposo o esposa

Una manera sencilla de orar por tu cónyuge cada día, con oraciones para temporadas difíciles, estrés laboral y un matrimonio más fuerte.

Orar por tu cónyuge es un trabajo silencioso que cambia a dos personas: a él o ella, y a ti. Es difícil seguir frío con alguien por quien oras cada día por su nombre. Empieza con una oración breve por su día, su corazón y vuestro matrimonio, y sé concreto con lo que está enfrentando ahora.

“Y si alguno prevaleciere contra el uno, dos estarán contra él; y cordón de tres dobleces no presto se rompe.”
Eclesiastés 4:12

Cinco cosas por las que orar

  • Su relación con Dios.
  • Su salud, descanso y paz mental.
  • Su trabajo: sabiduría, favor y buenos límites.
  • Vuestro matrimonio: paciencia, honestidad y ternura.
  • Tu propio corazón: amarle como Dios te ama.

Una oración diaria por tu cónyuge

Cada día
“Señor, gracias por [nombre]. Acompáñale en todo lo que enfrente hoy. Dale fuerza, claridad y momentos de alegría. Protege nuestro matrimonio y ayúdame a amarle con paciencia y bondad. Amén.”

Cuando el trabajo pesa

Por el estrés laboral
“Padre, [nombre] carga mucho en el trabajo. Dale sabiduría en cada decisión, favor con sus compañeros y la capacidad de dejar el trabajo en el trabajo al volver a casa. Que nuestro hogar sea un lugar de descanso. Amén.”

En una temporada difícil

Cuando el matrimonio cuesta
“Dios, no estamos en un momento fácil. Ablanda nuestros dos corazones. Ayúdanos a escuchar antes de responder, a perdonar pronto y a recordar por qué nos elegimos. Sana lo que está herido entre nosotros. Amén.”
“La caridad es sufrida, es benigna; la caridad no tiene envidia, la caridad no hace sinrazón, no se ensancha.”
1 Corintios 13:4

Cómo mantenerlo

  1. 1.Pregunta una vez por semana: «¿Cómo puedo orar por ti?» y anótalo.
  2. 2.Bendícele con una frase antes de que salga.
  3. 3.Orad juntos un minuto antes de dormir, aunque al principio sea incómodo.
  4. 4.Dile cuando hayas orado por algo que compartió.

Lift guarda en un solo lugar lo que tu cónyuge necesita ahora y te da cada día una oración nueva por él o ella, para que «oraré por ti» suceda de verdad.

Preguntas frecuentes

¿Cómo orar por mi esposo o esposa?

Ora cada día por su relación con Dios, su salud, su trabajo y vuestro matrimonio, y pregúntale cada semana por qué le gustaría que oraras.

¿Cuál es una oración corta por mi cónyuge?

«Señor, acompaña hoy a [nombre]. Dale fuerza y paz, protege nuestro matrimonio y ayúdame a amarle bien. Amén.»

¿Deben orar juntos los esposos?

Muchas parejas sienten que les une más. Empezad con poco, un minuto antes de dormir, y dejad que crezca con naturalidad.

Actualizado el 22 de octubre de 2026. Las citas bíblicas siguen la Reina-Valera.